口内炎（泣）

先日、口内炎に酷く苦しめられました…（泣）

•ビタミンB、1日の摂取量の3倍のむ！
•口内炎パッチはる！（場所によっては軟膏の方が効く☆）

でようやく治りました♪

私にはやっぱり、玄米と野菜が欠かせないなぁ～☆と実感！！

心配してくださったみなさま！
お陰様で、治りました！！！！

ありがとうございました☆☆☆

わーい！